Stark | Klar | Präsent – Ein Tag für Männer
| Termin: | 📅 7. September 2025 | |
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| Zeiten: |
🕒 Sonntag 10 - 18 Uhr
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| Ort: |
Raum in der DJH Jugendherberge Deutschherrnufer 12 60594 Frankfurt am Main |
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| Beitrag: |
💶 Tagesticket: 50,- € |
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Fühlst du dich manchmal gefangen in alten Mustern?
Wünschst du dir, selbstbewusster aufzutreten, klarer Grenzen zu setzen und achtsamer durchs Leben zu gehen?
Am 07.09. in Frankfurt (Main) hast du die Gelegenheit, in einer kraftvollen Männergruppe einen Tag lang neue Erfahrungen zu machen:
Was Dich erwartet
- 🔹 Gemeinschaft & ehrlicher Austausch
- 🔹 Embodiment, Meditation & Atemübungen
- 🔹 Klarheit, Achtsamkeit & neue Gewohnheiten
- 🔹 Mutige Schritte für deinen Alltag
Abends nach dem Workshop kommst du nach Hause, noch erfüllt von der Energie des Tages. Dein Körper summt förmlich, als hätten Bewegung und Begegnung jede Zelle neu aufgeladen. Dein Geist malt Bilder von dem, was du erlebt hast – das Lachen, die Gespräche, sich neu erleben in den Übungen.
Du spürst, wie du deine Grenzen erweitert hast. Mal warst du kraftvoll, mal zögerlich – und du hast dir erlaubt so zu sein, wie du sein wolltest. Kein Vergleichen mit anderen, keine nörgelnde innere Stimme, kein das hätte ich besser machen sollen. Der Tag war gut, wie er war.
Du bist dir bewusster, deine Lust aufs Leben ist größer und gelassen bist du, bei allem, was da noch kommen mag. Du bist dankbar unterschiedliche Männer kennengelernt zu haben. Du hast viel von dir gezeigt und von anderen erfahren. Du erkennst die Stärke in dir und in jedem der mit dir den Tag gemeistert hat. Ein stilles Lächeln legt sich auf dein Gesicht, während du merkst, wie gut es tut, dich lebendig zu fühlen.
Am Morgen erwachst du erfrischt, klar und voller Mut. Du verspürst einen inneren Aufbruch, packst Dinge an, die lange liegen geblieben sind. Nicht aus Druck, sondern aus Freude etwas zu Erschaffen. Ein neuer Tag beginnt – kraftvoll, klar, präsent.
Deine Seminarleiter
...begleitet Menschen als Heilpraktiker für Psychotherapie mit einem Schwerpunkt auf der klientenzentrierten Gesprächsführung nach Carl Rogers. Er leitet seit 2020 Gruppen im Ehrlichen Mitteilen nach Gopal und schafft seit 2019 in Männerseminaren Räume für Begegnung, Klarheit und Wachstum.
...unterstützt Menschen dabei, kraftvolle Routinen ins Leben zu bringen, öffnet Räume für Meditation und lädt in seine Gruppen ein, in denen persönliche Entwicklung und Gemeinschaft im Park lebendig werden.
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